COACHMAX - Personal Training & Coaching - Stuttgart

D.N.A

Coach Max ist absolut empfehlenswert! Nach einer langen Trainingspause hat er mir geholfen, wieder motiviert und strukturiert ins Training einzusteigen. Seine professionelle und individuelle Betreuung macht einen riesigen Unterschied, und ich fühle mich fitter und stärker als je zuvor. Max passt das Training perfekt auf die persönlichen Ziele an – nie zu überfordernd, aber immer herausfordernd. Danke, Max, für die Unterstützung und Motivation! So macht Training wirklich Spaß!

Friederike Echtler-Geist

Einmal pro Woche kommt Max zu uns ins Praxiszentrum, um uns alle in Schwung zu bringen. Wir freuen uns immer alle auf diesen Termin! Max ist Experte in seinem Gebiet – in der menschlichen Physiologie kennt er sich einfach aus, er weiß zu allen Beschwerden die richtige Übung, die er mit Schwung und guter Laune an uns heranbringt. Er geht individuell auf jeden einzelnen ein und schafft darüber hinaus eine positive Gruppenatmosphäre. Er motiviert uns wöchentlich zur körperlichen Selbstfürsorge, macht Lust auf Bewegung und hat damit für uns alle einen positiven Effekt auf unsere Lebensqualität. Von Herzen vielen Dank dafür!

Amin Aichele

Absolute Kompetenz! Max geht mit einer sehr sympathischen Art auf individuelle Bedürfnisse bezüglich des Trainings ein. Die Übungen waren immer Begründet und sehr einleuchtend um eigene Schwächen gezielt auszumerzen.

Max macht einem in einer sehr freundlichen aber direkten Weise klar, alte Verhaltensmuster zu überdenken und zu optimieren. Auch in Bezug auf Ernährungsweisen kann Max eine hohe Kompetenz aufweisen und geht auch hier wieder auf die individuelle Situation ein.

Ich freue mich schon auf die nächsten Einheiten!!

Sehr Empfehlenswert!!

Maren

MAX(imaler) Erfolg durch MAX(imale) Motivation. Max ist 100% auf meine Bedürfnisse und meine Persönlichkeit eingegangen. In meinem Fall war es ein Mix aus Indoor- und Outdoortraining. Dabei hat sich Max in jedem Training eine neue Challenge für mich einfallen lassen und war auch selbst aktiv mit dabei, was mir unglaublich Freude bereitet hat und ich bin immer wieder über mich selbst hinaus gewachsen. Neben seiner Erfahrung und seinem fachlichen know-how (auch was z.B. Ernährung und Psychologie angeht) ist Max ein richtiger Coach - auch weit über das Training hinaus. Auch in schwierigeren motivationalen Phasen war Max immer für mich da und hat mir Tipps gegeben. Im Urlaub hab ich völlig unerwartet ein Motivationsvideo für meine Hass-Übungen erhalten 🙂 Aus beruflichen Gründen bin ich aktuell nicht in Stuttgart, wir stehen aber immer noch im engen Kontakt und so coacht mich Max von der Ferne. Ich freu mich aber sehr darauf, bald wieder mit ihm richtig trainieren zu können. DANKE COACH MAX

Mara

Zusammenfassung: Max hat mich vom Bandscheibenvorfall zum ersten Triathlon gebracht.

Er hat den nötigen Weitblick um die Leistungsfähigkeit einschätzen zu können und die „Schwachstellen“ zu „eliminieren“.
Und auch wenn ich ihn regelmäßig verfluche: Ich bin froh, dass ich so ’ne tolle Unterstützung gefunden habe. Er treibt mich immer wieder an und zeigt mir, dass Grenzen sich verschieben lassen und dass man davor keine Ehrfurcht haben muss.

Susanne Alber

Max ist sehr sympathisch, motivierend und empathisch. Das Training bei ihm bereitet Freude und Spaß.
Bei Fragen zu Ernährung stand er mir kompetent zur Seite.
Ob sportlich oder mental - bei Max bin ich in besten Händen! ?

Naomi

Als Leistubgssportler im Kampfsportbereich ist mein Krafttraining eine wesentliche Komponente, besonders um Verletzungen vorzubeugen. Das wurde mir zumindest immer wieder gesagt... Trotzdem habe ich es seit vielen Jahren nicht geschafft mich dazu aufzuraffen - weil es mir zu langweilig war, mir die soziale Interaktion gefehlt hat oder auch weil meine Motivation einfach zu gering war. Zahlreiche Versuche mit verschiedenen Trainern und Trainingskonzepten sind schlussendlich gescheitert, weil ich nicht das Gefühl hatte, dass der Weg auf dem ich mich befinde der Richtige zu meinem Ziel ist. Mit jedem Abbruch wurde die Hürde neu anzufangen höher. Auch weil ich es als aktiver Wettkämpfer nicht akzeptieren kann einfach aufzugeben (also war die logische Konsequenz nicht mehr anzufangen ).
Max habe ich kennengelernt als er in unserer Sportschule ein Seminar zur Explosivkraft gegeben hat. Dabei war der Knackpunkt für mich die Individualität. Die überlegte Dosierung der Übungen und dynamische Anpassung an die Fähigkeiten der Gruppe. Auf sympathische Weise hat er gezeigt, was schon alles geht und welches Entwicklungspoenzial mit ein bisschen Arbeit noch vor jedem liegt.
Ich habe mir im Anschluss nochmal ein Herz gefasst und dem Thema Kraft- und ganzheitliches Körpertraining eine letzte Chance gegeben. Die Letzte, einfach weil ich jetzt angekommen bin.
Bevor wir angefangen haben zusammen zu arbeiten, hat er sich die Zeit genommen, mich und die Ziele die ich verfolge kennen zu lernen. Danach hat er das Trainingsprogramm individuell auf mich angepasst.
Das ist das erste Mal, dass ich am Kraftsport Spaß habe und mich die ganze Woche auf die nächste Einheit freue. Weil es mein Programm ist, meine Schwachstellen angreift und nicht ein Einheitsbrei ist bei dem man nur die Kilos ändert.
Max hat mich nicht nur durch seine herausragenden Fähigkeiten als Trainer und das Know-How, das er vorlebt überzeugt sondern auch menschlich. Er hat mir die Möglichkeit gegeben ganz neue Leistungslevel zu erreichen, an denen ich alleine regelmäßig gescheitert bin.
Von einfach aufgeben zum Spaß an der Arbeit - das ist etwas das Niemand missen sollte. Max ist dafür die richtige Adresse

Thorsten Thalheim

Max Rösler ist ein kompetenter und vielseitiger Trainer und Coach mit ganzheitlichem Ansatz. Außerdem sehr sympatisch, meine Empfehlung.