Scirocco Coaching - Triathlon Coach - Zürich

Stoeri Roland

Ich habe Mario bei einem Schwimm Camp kennengelernt.
Seine offene, überzeugende und direkte Art haben mich dazu bewogen, Mario auch als Coach zu "buchen".
Er hat seine Trainingspläne so gut wie möglich an die beruflichen und privaten Verpflichtungen angepasst und sehr abwechslungsreich gestaltet.
Seine Trainingspläne sind mal sehr fordernd, mal sehr angenehm und auch Ruhephasen kommen nicht zu kurz.
Das einzige was Mario nicht richten kann.... Jeder wir jedes Jahr ein Jahr älter. Mit meinem Jahrgang 1965 ist es eine gewisse Herausforderung das Niveau bestmöglichst zu halten.
Mit den Inputs und Trainingsplänen von Mario gibt es immer wieder Möglichkeiten für Verbesserungen, Anpassungen und Details an denen man arbeiten kann. Auch Tipps zur Trainings und Wettampf Verplegung kommen nicht zu kurz.
Ich freue mich nach 2 Monaten Traingsplan-freier Zeit wieder auf die kommenden Herausforderungen im 2024 mit Marios Trainingsplänen.
Immer wieder gerne.
Roland

Daniel Imboden

Ich kam in den Genuss von einer tollen Triathlon Woche in Tossa de Mar.
Mario gelang es wiederum, ein professionelles und abwechslungsreiches Triathlon Training für alle Teilnehmer zusammenzustellen.
Er stand uns auch ausserhalb der Trainingszeiten mit seinem riesengrossen Erfahrungsschatz zur Verfügung und ist als Mensch betrachtet einfach „e super Typ“.

Steff La Poulette

Ich habe meinen ersten Triathlon gemeistert - dank Dir lieber Mario ?! Mario war unglaublich spontan und flexibel mit seinem Coaching vom ersten Tag an. Er hat auf mich angepasste Trainingspläne erarbeitet, hat sie angepasst, falls mein Privatleben spontan andere Wege gehen wollte und mich stets motiviert, gefordert und gefördert. Als ich scheu erwähnte, dass ich nicht schwimmen kann, meinte Mario: “Dann lernen wir es!”.
Ein unglaubliches Wissen gekoppelt mit viel Empathie und viel Freude an seinem Beruf - was will man mehr. Ich werde weiterhin sehr gerne auf seine Expertise zurückgreifen ?!

Ursina

Wie glücklich ich bin, Mario meinen Coach nennen zu dürfen!

Als begeisterte Läuferin, habe ich im Sommer 2023 meinen Horizont erweitert und mich der Herausforderung Triathlon gestellt. Mario führt mich geduldig Schritt für Schritt mit all seiner Fachexpertise und seinem Erfahrungswissen in diese neue Welt ein. Tut sich eine neue Welt auf, tun sich viele Fragen auf! Welches Material brauche ich? Wie läuft ein Wettkampf ab? Was gilt es bei der Ernährung zu beachten? - Mario nahm (bzw. nimmt) sich die Zeit, mich kompetent zu beraten, ohne dabei auf den Kauf bestimmter Produkte zu drängen.

«Deine Gesundheit steht an oberster Stelle» - so das Motto. Mario weiss mich entsprechend zu fordern, ohne mich dabei zu überfordern. Jede Woche erhalte ich einen neuen, abwechslungsreichen Trainingsplan – stets angepasst an meine Lebensumstände und der optimale Ausgleich zu Arbeit und Studium.

Seit Beginn stehe ich im regelmässigen Austausch mit Mario, wodurch das Vertrauen schnell aufgebaut werden konnte. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten – Mario gelingt es, dich auf deinem Level abzuholen und zu begleiten. Und eins ist sicher: Dank seiner offenen und humorvollen Art, kommt der Spass an der ganzen Sache definitiv nicht zu kurz.

Ich freue mich auf den weiteren Weg mit dir Mario!

Andrea Stebler

Die Zusammenarbeit mit Mario ist professionell und super angenehm! Ich konnte riesige Fortschritte in meiner Fitness erkennen. Er nimmt uns Athleten (egal auf welchem Level) ernst, geht auf unsere Lebensumstände ein. Seine Instruktionen sind abwechslungsreich, einfach verständlich und wenn doch mal eine Frage aufkommt, beantwortet er diese schnell. Ich fühle mich von Mario sehr abgeholt und kann ihn als Tri-Coach wirklich empfehlen.

Carlo Gio Früh

Mario ist ein absoluter Vollprofi! Schon seit über 1.5 Jahren begleitet er mich als mein Triathlon-Trainer. Da die Triathlon-Welt für mich komplett neu war, konnte ich von seinem Wissen umso mehr profitieren. Er hat mich im Jahr 2022 auf einen Wettkampf in olympischer Distanz vorbereitet. Dieses Jahr hat er mir den kompletten Triathlon-Trainingsplan für die Mitteldistanz (Ironman 70.3) erstellt. Er nimmt jederzeit Rücksicht auf deine sonstigen Aktivitäten und baut alles drum herum, sodass man sich wirklich nur noch auf das Training fokussieren kann und denn bestmöglichen Output erreicht. Ich kann jedem die Zusammenarbeit empfehlen.

thebraem

Toller Trainier! Soviel kann ich nach knapp 10 Wochen Coaching sagen. Sehr abwechslungsreige Trainingswochen mit Einheiten die fordern und Spass machen. Mario hat zu jeder Zeit ein offenes Ohr und steht für einen stetigen Austausch immer zur Verfügung. Anpassungen im Trainingsplan nach Rücksprache problemlos machbar. Aber 8-tung: Er nimmt nicht jeden in seinen begehrten Athletenkreis auf. Du musst bereit sein dich richtig für den Sport einzusetzen sonst gibts eins aufs Dach. ?
Von Sprint bis Langdistanz ist alles abgedeckt.
Ich freue mich schon auf die nächsten Monate mit Mario.

Olivier H.

Ich war mit Mario im Triathlon-Trainingslager auf Fuerteventura, wo er uns als Coach betreut hat. Mario war stets sehr offen, um Tipps in jeglichen Bereichen (Training, Ernährung, Wettkampf, etc.) an die Athleten weiterzugeben und konnte mit seiner Erfahrung und Wissen diese auch sehr gut vermitteln. Insbesondere auch beim Schwimmtraining konnte er uns Theorie und Praxis auf teils spielerische Weise vermitteln ohne sich (respektive uns) dabei im Detail zu verlieren. Und zu guter Letzt blieb auch immer Zeit für ein wenig Spass neben dem Training, was bei so einer harten Trainingswoche definitiv nicht zu kurz kommen sollte.

Ich freue mich schon auf zukünftige Trainingscamps mit Mario. 🙂 Auf jeden Fall sehr zu empfehlen!